MENJAGA UCAPAN DAN ANGGOTA BADAN KETIKA BERPUASA

MENJAGA UCAPAN DAN ANGGOTA BADAN KETIKA
BERPUASA

Disusun oleh : Azwir B. Chaniago

Melakukan shaum atau berpuasa adalah amalan
wajib di bulan Ramadhan. Selain itu disyariatkan pula untuk melakukan ibadah PUASA SUNNAH. Alhamdulillah, saat ini semakin banyak saudara saudara kita yang
istiqamah mengamalkan puasa sunnah terutama sekali puasa SENIN-KAMIS DAN
AYYAMUL BIDH.

Sungguh berpuasa memiliki keutamaan  yang sangat banyak   bagi
orang orang yang mengamalkannya. Nah, ketika  ingin mendapat keutamaannya yang banyak bahkan
berlimpah maka  kita haruslah bersungguh
sungguh menjaga diri dari hal hal yang bisa mengurangi nilai puasa.

Paling tidak ada dua hal penting yang rada
rada sulit bagi sebagian orang, tetapi 
harus kita jaga ketika berpuasa, yaitu :

Pertama : Menjaga ucapan dari perkataan sia
sia dan mungkar.

Ketahuilah bahwa puasa bukan sekedar menahan
dari makan dan minum. Rasulullah Salallahu ‘alaihi Wasallam telah mengingatkan
dalam sabda beliau :

لَيْسَ الصِّيَامُ مِنَ الأَكْلِ
وَالشَّرَبِ ، إِنَّمَا الصِّيَامُ مِنَ اللَّغْوِ وَالرَّفَثِ ، فَإِنْ سَابَّكَ أَحَدٌ
أَوْ جَهُلَ عَلَيْكَ فَلْتَقُلْ : إِنِّي صَائِمٌ ، إِنِّي صَائِمٌ

Puasa bukanlah hanya menahan makan dan minum
saja. Akan tetapi, puasa adalah dengan menahan diri dari perkataan sia sia dan
perkataan keji. Apabila ada seseorang yang mencelamu atau berbuat usil padamu,
katakanlah padanya : Aku sedang puasa, aku sedang puasa. (H.R Ibnu Majah dan al
Hakim,  dishahihkan oleh Syaikh al Albani).

Rasulullah Salallahu ‘alaihi Wasallam juga bersabda
:

مَنْ لَمْ يَدَعْ قَوْلَ الزُّوْرِ
وَالْعَمَلَ بِهِ فَلَيْسَ للهِ حَاجَةٌ فِي أَنْ يَدَعَ طَعَامَهُ وَشَرَابَهُ.

Barangsiapa yang tidak meninggalkan perkataan
palsu atau bohong dan berbuat dengannya, maka Allah tidak butuh dia
meninggalkan makan dan minumnya (H.R Imam Bukhari, dari Abu Hurairah).

Jadi jelaslah bahwa orang yang berpuasa
dituntut untuk menjaga ucapan atau lisannya dari perkataan yang sia sia, tak
bermanfaat. Dan tentu juga menjaga dari perkataan mungkar seperti berbohong.
Dan juga ucapan  yang  membuat orang lain tak senang seperti berkata
kasar, mengolok olok, menghina dan yang lainnya.

Selain itu, menjauhlah dari perbuatan ghibah
yaitu membicarakan aib orang lain yang tak pantas dibicarakan termasuk namimah
yaitu mengadu domba diantara manusia. Larangan ini tentu bukan hanya karena
diucapkan secara lisan tapi JUGA TERMASUK  tulisan di medsos dan yang lainnya.

Kedua : Menjaga anggota badan.

Ketika seseorang berpuasa hendaklah sungguh
sungguh menjaga anggota badannya agar tidak jatuh kepada keburukan sehingga
mengurangi nilai ibadah puasanya. Rasulullah Salallahu ‘alaihi Wasallam  telah mengingatkan kita semua dalam sabda
beliau :

رُبَّ صَاءِمٍ لَيْسَ مِنْ صِيَامِهِ
إلاَّ الْجُوعْ

Berapa banyak orang berpuasa namun tidak
mendapatkan bagian apa pun dari puasanya kecuali rasa lapar. (H.R Ibnu Majah,
dari Abu Hurairah).

Diantara anggota badan yang sangat perlu
dijaga adalah :

(1) MATA, agar tidak melihat sesuatu yang
tidak halal baginya yaitu dengan senantiasa menundukkan pandangan.

(2) TELINGA, agar tidak mendengar atau selalu
menjauh dari sesuatu yang yang tak pantas didengar.

(3) TANGAN, agar dijauhkan dari memegang yang
haram. Tak mau mengambil harta orang lain secara bathil, tak mau menanda
tangani kwitansi bodong. Bahkan jari jari tangannya akan dijaga yaitu tak
membuat tulisan atau sharing yang tak pantas.

(4) KAKI, agar tak melangkah ke tempat
tempat  rusak, maksiat dan haram yang akan membahayakan diri dan
agama.       

Hakikatnya menjaga ucapan dan anggota badan
bagi hamba hamba Allah adalah keharusan di setiap waktu dan keadaan tapi
terkadang ada yang lalai. Ketahuilah bahwa ketika berpuasa hamba hamba Allah selalu
menjaga   ucapannya dan anggota badannya
dari sesuatu yang tercela  maka akhirnya MENJADI
TERBIASA MENJAGANYA dalam kehidupannya sehari hari meskipun tidak sedang
berpuasa.

Insya Allah ada manfaatnya bagi kita semua.
Wallahu A’lam. (2.118).